Думаю, многие согласятся, что в свою жизнь мы привлекаем то, о чем думаем. Те мысли, которые преобладают в нашем сознании, становятся нашими убеждениям. И сообразно им мы начинаем поступать. И делаем реальные шаги в направление к своим целям.
Таким образом, контролируя свои мысли, думая регулярно о том, что бы мы хотели привлечь к себе, формируем свою жизнь.
Один из способов, помогающих намеренно заменить уже сформированные убеждения на те, которые вам бы хотелось – аффирмации. Проговаривая их несколько раз в день, мы делаем мысли постоянными.
Другой способ – визуализация. Яркие образы будоражат мозг. Делают желаемое более реалистичным. Не буду сейчас останавливаться на механизмах, которые здесь задействованы.
Предлагаю вам объединить аффирмацию и визуализацию вмести и сделать РОЛИК! Всплывающие, увеличивающиеся слова и изображения, которые вам нравятся, делают восприятие более ярким и позитивным. К тому же музыка усиливает это восприятие.
В интернете сейчас много уже готовых ролик с аффирмацией. Но это чужие аффирмации и визуализация чужих желаний. И для вас они могут не работать. Я предлагаю вам сделать свой, личный ролик. В него вы можете вложить все то, что нужно именно вам, визуализировать именно ваши желания.
Для примера предлагаю посмотреть ролик, который я сделала для себя.
Буду рада, если этот пост окажется для вас полезным.
Таким образом, контролируя свои мысли, думая регулярно о том, что бы мы хотели привлечь к себе, формируем свою жизнь.
Один из способов, помогающих намеренно заменить уже сформированные убеждения на те, которые вам бы хотелось – аффирмации. Проговаривая их несколько раз в день, мы делаем мысли постоянными.
Другой способ – визуализация. Яркие образы будоражат мозг. Делают желаемое более реалистичным. Не буду сейчас останавливаться на механизмах, которые здесь задействованы.
Предлагаю вам объединить аффирмацию и визуализацию вмести и сделать РОЛИК! Всплывающие, увеличивающиеся слова и изображения, которые вам нравятся, делают восприятие более ярким и позитивным. К тому же музыка усиливает это восприятие.
В интернете сейчас много уже готовых ролик с аффирмацией. Но это чужие аффирмации и визуализация чужих желаний. И для вас они могут не работать. Я предлагаю вам сделать свой, личный ролик. В него вы можете вложить все то, что нужно именно вам, визуализировать именно ваши желания.
Для примера предлагаю посмотреть ролик, который я сделала для себя.
Буду рада, если этот пост окажется для вас полезным.
С большим интересом посмотрю ваши видео-аффирмации.
10 коммент.:
Марина, приветствую Вас!
Замечательный ролик.
Возьму на вооружение. Постараюсь в ближайшее время увековечить свои аффирмации.
Марина, может не увековечивать, но точно визуализировать!!!
Марина ! Спасибо за ролик !
Прихожу сама к мысли что все о чем мы думаем всегда сбываеться !Не сразу а постепенно Но чем чаще мы думаем о позитивнм - тем больще это и происходит
Марина, отличный ролик!
Визуализацию на себе уже испробовал - работает! День не заладится, приходишь домой ставишь ролик и лучше всякого лекарства.
Спасибо за ролик! Попробую испытать на себе! Думаю сработает!Непременно создам что-то подобное! Спасибо за отличное настроение!
Zuhra Ilkhamova, Николай Ермошин, Комарова Ирина - спасибо вам за поддержку!
Не сдерживайте себя - мечтайте, визуализируйте, делайте ежедневно небольшие шаги! И жизнь изменится!
Марина,доброе время суток!Спасибо за
интересный ролик.Интересная тема и идея.
Визуализацию к себе применила,сработала.Первая, поставленная мечта-цель претворена в жизнь.
Ваш пост о видео-аффирмации действительно очень
заразителен.Приступаю к созданию подобного ролика.
С удовольствием прочитаю Ваши другие статьи-рекомендации.Желаю Вам успешных работ.
С уважением,Рая Сысоева
Хороший видео ролик!
Мне понравилось.
И в блоге много познавательного.
Здравствуйте, Марина! Прекрасный пост и ролик, благодарю за полученное удовольствие от просмотра. Аффирмации, визуализация и медитации давно стали стилем моей жизни, с тех пор она изменилась к лучшему!
Процветания Вам!
Мариночка Здравствуйте! Еще весной очень хотела сделать видеоролик с аффирмациями, но не знала с помощью какой программы это делать. А благодаря обучению в вашей школе "Ваш старт в Интернет" и Светлане Овчеренко, я научилась создавать видеоролики с помощью программы Киностудия Windows Live, она очень проста и удобна в использовании программа, не зависает как Movie Maker. Рекомендую всем! Мой первый видеоролик, созданный благодаря этой программе находится у меня во многих соц. сетях и на видеохостингах. Вот ссылка на ролик: http://youtu.be/95wcNt1qQM4
Отправить комментарий